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情緒不佳、火氣爆表？6訣竅學會壓力管理 - 良醫健康網

曾經有機構調查現代媽媽的壓力指數，發現有五成六的母親感嘆壓力很大，常常 ... 3）良好的時間管理／現代人多半非常忙碌，蠟燭兩頭燒，要工作又要照顧 ...

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