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【壓力不壓抑人生減壓術】 一起尋找「好壓力」 - 科學人雜誌

現代的生活中充滿著各式各樣的壓力，適當的壓力會使人成長，然而過多的壓力卻會造成生理或心理的疾病，現代人該如何幫助自己、也幫助他人維持壓力的 ...

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