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開工厭世？心理師3招解開壓力的枷鎖 - 聯安診所

尤其現代人很辛苦，工作時間很長、經濟負擔、社交人際、婚姻/婆媳關係、孩子教養、父母的老病照顧，這些都可能是慢性長期的壓力源，如果您覺察到自己的焦慮或情緒， ...

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