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壓力對健康最常見六大類傷害！臨床心理師：靠這方法「自癒」

但為什麼幾乎現代人會飽受壓力所苦？ ... 工作負荷、職場人際關係、滿意度，另外還有心理健康指數、活力指數及一般健康指數等多維度的評估及建議。

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