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現代人壓力來源
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開工厭世?心理師3招解開壓力的枷鎖
尤其現代人很辛苦,工作時間很長、經濟負擔、社交人際、婚姻/婆媳關係、孩子教養、父母的老病照顧,這些都可能是慢性長期的壓力源,如果您覺察到自己的焦慮或情緒 ...
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