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現代人壓力來源
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https://kknews.cc/zh-tw/psychology/63zrqvp.html
壓力的產生有4種源頭,先了解清楚自己是哪種,在減壓
(1)軀體性壓力源:軀體性壓力源是指通過對人的軀體直接發生刺激作用而造成身心緊張狀態的束激物,包括物理的、化學的、生物的刺激物。如過高或過低的溫度 ...
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