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全糖珍奶熱量高喝一杯等於吃18顆方糖 - 《現代保險》雜誌

店家調配奶茶時，通常都使用奶精粉，不僅油脂多、熱量又高，營養師表示，若想喝有奶味的飲料，應以較為健康的「低脂鮮奶」取代。 此外，珍珠多以地瓜 ...

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