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「穩醣」比減醣更重要營養師:2大黃金時間可吃甜點 - Yahoo ...
這樣點珍奶熱量少一半. 面對手搖飲的誘惑,林俐岑營養師只能跟糖友抱歉了,因為糖友只有無糖茶可選擇,因飲料店大多使用高果糖糖漿,對於血糖波動很 ...
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