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另一半決定效果市場上的補鈣產品繁多

最早開發的鈣劑是碳酸鈣，比如貝殼牡蠣珊瑚等。這種鈣劑用机械方法 ... 但是，遊離的鈣離子也容易和消化道中其他物質形成沉澱或者結石，降低可被人體. 吸收的鈣濃度。

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