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補鈣，要補對，不要被蓋了@ 劉博仁醫師營養功能醫學部落格

現代人擔心骨質疏鬆，常吃鈣片補充鈣質、儲存骨本，但消費者文教基金會 ... 鈣、碳酸鈣等，其中以檸檬酸鈣的吸收率最好，而碳酸鈣(俗稱珊瑚鈣)的鈣 ...

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