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中年補鈣要留心日曬既經濟又環保 - 工商時報

「開源」多多攝取含鈣食物或者補充針對性營養品，根據研究每天補充600mg鈣是安全的，並不會增加心臟病發作或腎結石風險。 預防骨質疏鬆的健康補充法. 「節 ...

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