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解宿便高手！高纖海中燕窩珊瑚草 - 華人健康網

營養專家表示，想要改善宿便問題，不需要這麼辛苦，飲食中適度食用含有豐富的膳食纖維、膠質，有「海中燕窩」之稱的珊瑚草等食物，即有助紓解、改善 ...

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