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不是別人太嚴格，是你玻璃心！心理學專家教4招 - 今周刊

把別人的回饋當成善意的提醒和進步的機會，也更容易成就「真正穩固的自信」。 你是否認識這樣的人：無法接受任何批評，覺得別人不肯定他們就暴怒？

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