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失眠喝什麼茶？來杯安神靜心養生茶，還你品質睡眠！ - 日日健康

所需材料：6 克薰衣草、6 克紫羅蘭、6 克玫瑰花、1顆檸檬。 ... 中醫師也在喝的好眠茶》 浮小麥、酸棗仁、麥門冬、紅棗、薰衣草.

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