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玉蜀黍 熱量
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一根玉米的熱量玉米有多少熱量 - 人人焦點
100克鮮玉米的熱量是106卡(不包括不可食的),但100克的鮮玉米有46克是不可食的(大部分市場上的熟玉米棒都是鮮玉米)。即吃一隻大玉米棒只有85千卡左右 ...
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