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葉黃素- 介紹推薦功效、推薦品牌、什麼時候吃、副作用

葉黃素(Lutein)、玉米黃素(Zeaxanthin) 這兩種類胡蘿蔔素是人類是網膜上的色素斑點 ... 6-12 歲兒童推薦日攝取量: 3.3-6.6 毫克/天 ... 成人每日攝取量上限：30毫克/天

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