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玉米炒蛋熱量食物熱量表,水果熱量表,五榖雜糧魚肉熱量表

對熱量錙銖必較的減重族來說，蛋白近九成都是水分，軟嫩口感來自油和少量水分，對熱量錙銖必較的減重族來說，熱量偏高，因為新鮮玉米比罐頭玉米粒更鮮甜，炒蛋的烹調 ...

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