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玉米絞肉炒蛋
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豬絞肉的熱量及營養成分 - 元氣網- 聯合報
... 玉米、紅豆、綠豆、地瓜及芋頭等。2.蛋豆魚肉類.可以吃:豆類-嫩豆腐、去渣豆漿/ 魚肉類-去皮、去筋絞肉、瘦肉和魚肉/ 蛋類:蒸蛋。.不可吃:豆類-油豆腐、煎炸 ...
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