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玉米筍 助瘦身又護眼，一身都是寶！ - 康健雜誌

玉米筍 有不錯的維生素、礦物質及各種胺基酸，其中鈣質和維生素C甚至玉米還多；此外，玉米筍所含的類胡蘿蔔素也可預防心血管疾病、某些癌症和白內障，而 ...

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