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玉米的優缺點
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https://www.bbc.com/ukchina/trad/vert-fut-45964745
糖真的有害健康嗎? - BBC 英伦网
簡單的碳水化合物更容易消化,會迅速將糖釋放到血液中,包括天然存在於食物中的糖,譬如果糖、乳糖、蔗糖和葡萄糖,以及其他人造糖,比如高果糖玉米 ...
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