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玉米熱量
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玉米沒你想像中簡單,營養師揭密「玉米」熱量、營養、好處、禁忌
一根200 公克的水果玉米約為118 大卡(廢棄率以39% 計算),相當於2/5 碗飯的熱量。水果玉米在食物分類上屬於全榖雜糧類,若擔心攝取過多熱量,亦可取代 ...
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「玉米熱量」
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