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我的人生不被糖尿病控制：糖尿病醫師的自療筆記強化版！實行有用的生活管理，不靠無效偏方治療

以清湯代替濃湯西式濃湯大都是用奶油、麵粉炒成,在熱量與主食分量的控制上比較容易失衡。所以在選擇時,請盡量選擇以蔬菜、海鮮熬煮的清湯,避免食 用玉米濃湯、酥皮濃湯 ...

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