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不同烹調方式的用油怎麼選擇？橄欖油只能涼拌嗎？營養師根據 ...

樣品：花生油、大豆油、菜籽油、玉米油、葵花油、米糠油、橄欖油、 ... 平時多運動，多吃蔬菜，多吃深海魚，也許可以逆轉一些反式脂肪帶來的壞處。

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