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玉米有葉黃素嗎
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3分鐘搞懂葉黃素什麼時候吃、作用及挑選訣竅
葉黃素 (Lutein)是一種黃色色素,為600多種天然類胡蘿蔔素的其中一種,分子式為C40H56O2。它和玉米黃素都是黃斑部重要營養來源,可吸收光線、過濾藍光 ...
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