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玉米抗性澱粉
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多吃抗性澱粉可以減重?原來還差這一步… | 華人健康網
一般食物中包括地瓜、糙米、玉米、燕麥、五穀飯等,都含有抗性澱粉。 「減肥不能吃澱粉?」,甚至有的人三餐完全斷絕吃澱粉。但是,營養師表示,這是 ...
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「玉米抗性澱粉」
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