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玉米一天可以吃多少
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一天三顿吃玉米减肥吗_食用 - 搜狐
另外,玉米富含淀粉且热量偏低,与米饭蕴含的热量比较接近,平时吃100克米饭可以只吃50克玉米,在这个基础上,食用玉米不仅可以减少食量,而且可以减少 ...
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