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夏日更好瘦身！「5款消暑型」水上運動1hr直燒700大卡

不管是在海上、小島、湖畔、激流，划獨木舟消暑又刺激，是許多人夏天出遊必玩的水上活動，不管是單人划船、雙人划船，只要以每小時3公里的速度划船， ...

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