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<划船機訓練> 跟著划船機一起划向偉大的航道 - BH健身器材

原因在於划船運動，包含單人划船，多人划船，獨木舟或者是輕艇等，在北美是十分 ... 的划槳動作十分無聊，並且直覺地認為划船機主要會訓練到的肌肉為背大肌跟手臂。

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