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玄米のデメリット『毒』と言われる原因と、無毒化する炊き方

「玄米=毒」と言われる原因となっている代表的なモノが「フィチン酸」と「アブシジン酸」という2つの成分。 ... 毒素を排出するデトックス作用もあるとされ ...

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