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魚油好處與功效多？營養師揭Omega-3魚油吃法和副作用

魚油 是台灣十分盛行的保健品，但你知道魚油好處、魚油功效、魚油副作用 ... 屬於脂溶性維生素，所以不宜攝取過多，以免體內累積過量，反而造成中毒。

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