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魚肝油vs魚油...差一個字成分功效差很多吃錯攝取過量恐中毒

許多人都曾有這樣的疑惑，其實魚肝油、魚油的來源、成分完全不同，保健功效也大不相同，若誤將魚肝油當魚油吃，一旦攝取過量，會有中毒風險。

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