1.蘋果:含豐富食物纖維 · 2.瘦豬肉:瘦肉的脂肪含量少 · 3.香蕉:能迅速補充營養的水果 · 4.花椰菜:花椰菜是由花苞和莖組成 · 5.雞胸肉:當胃腸等消化器官比較虛弱時 · 6.雞肝 ...
確定! 回上一頁