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酷暑喝水4禁忌喝錯了恐誘發心血管疾病| 健康知識+ | 新聞| 元氣網

炎炎夏日，人體隨時隨地都在丟失水分，常常會感到口渴，需要隨時補水。然而，錯誤的飲水習慣會讓很多人面臨健康隱患。 錯誤一：出汗後猛喝水。

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