麥茶減肥法的原理是什麼? 麥茶減肥法是以日常飲用的果汁和咖啡換成麥茶,減少攝取過多的糖份和咖啡因,除了可以促進血液循環、提高基礎代謝率,麥茶還可以抑制... 3麥茶減肥法 甚麼時候不宜喝茶? 飲茶會使精神興奮,影響睡眠,甚至導致失眠,尤其是新采的綠茶,作用更明顯。並且茶有利尿作用,老人睡前飲茶還容易夜間尿頻,影響睡眠品質。 4個不宜喝茶的時間
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