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牧牧沙拉
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https://books.google.com.tw/books?id=Ns3ADwAAQBAJ&pg=PT101&lpg=PT101&dq=%E7%89%A7%E7%89%A7%E6%B2%99%E6%8B%89&source=bl&ots=mDaDIK05Jg&sig=ACfU3U1SlRGaHJRchGzjmLbj_Ooj6ct-9w&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwjFn-_jzKX0AhXQQkEAHciBA24Q6AF6BQj1AhAD
完全生酮一看就懂圖文指南(EPUB版): 沒有壓力的酮體生活,成功引導超過500萬人進入生酮飲食!
... 我選擇了草飼有機牛肉、牧養有機雞肉與蛋品,以及我認識農場主人的牧養豬肉,這些都是當地的牧場, ... 用醋來做沙拉淋醬;將醋倒在一碗牛絞肉裡,佐炒蔬菜。
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