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牛骨髓虽好不可长期食用，特别是老人！ - 日记- 豆瓣

牛骨髓 就是牛科动物黄牛、牦牛或者是水牛的骨髓,平均每100克牛骨髓当中就含有36.8克的蛋白质、304毫克的钙质,是高蛋白、低脂肪以及含优质有机钙的富营养 ...

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