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饭前喝汤能减肥？我失算了…… - 澎湃新闻

饭前喝汤这一招，比较适合聚餐时用：好吃的太多，还有很多高能量密度的 ... 用有很多骨髓的骨头熬的汤，汤里还有比较多的维生素D，大量喝这样的骨头 ...

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