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牛蒡黑豆茶生理期
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4款女性必喝的花草茶!營養師淺談花草茶的功效、花草茶配方
常見的花草茶原料包括:洋甘菊、薑、玫瑰花、薰衣草、黑豆、菊花、薄荷、 ... 生理期期間,飲食以清淡為主,應減少食用辛辣刺激、生冷或含有咖啡因、 ...
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