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牛蒡茶 失眠
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焦虑失眠大补帖〜牛蒡茶2茶饮安神助眠 - 养生柜
中医师指出,失眠与焦虑互为因果关系,一般而言,失眠是焦虑的症状,失眠也会导致焦虑;建议应先釐清病因,找出失眠的元凶很重要,平日可藉由牛蒡药膳2茶 ...
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