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常吃牛肉好處多，醫生卻說這5類人一口都不能多吃！ - articlelike

5、抗衰老，牛肉中含有的鋅是一種有助於合成蛋白質、能促進肌肉生長的抗氧化劑，對防衰防癌具有積極意義。牛肉是亞油(油食品)酸的低脂肪來源牛肉中脂肪含量很低，但卻富含 ...

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