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霜降牛熱量、牛肉蛋白質在PTT、社群、論壇上的各

蛋白質 含量高，脂肪與熱量偏低(尤其是瘦肉部份)，其胺基酸的組成比例因此 ... 肩胛240 牛五花腹肚331 牛腱124 牛里肌肉246 牛腩330 瘦肉腿116 牛肚 ...

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