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【攻略】增肌減脂都可以上茶樓食點心？！ - 運動筆記HK

柱侯金錢肚（100克）. (圖片來源: 健身入門Gymbeginner.hk). 卡路里：130Kcal. 蛋白質：14克. 碳化物：4.6克. 脂肪：6.5克. 2. 薑葱牛柏葉（100克）.

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