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健康選擇比一比選擇不當熱量超標豬頸肉牛腩暗藏三茶匙油

由於肉類肚腩的脂肪含量高，牛腩一份約有二至 ... 或牛肚，且牛筋含有豐富的膠原纖維，但由於牛筋多 ... 四至六茶匙的油，可達至一碗飯的熱量，絕對是減肥陷阱！

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