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拆解車仔麵高脂、高卡健康陷阱營養師教你慎選餸菜、麵底、湯底

1. 留意熱量、鈉質、脂肪、膽固醇慎防一碗車仔麵已超標. 2. 肉類：豬頸肉最邪惡牛肚、牛柏葉僅可淺嘗. 3. 丸類：3粒貢丸= 半碗飯油炸後豆製品熱量倍增.

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