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減脂期除了水煮雞胸肉你還可以吃這個—自製滷牛腱低脂美味又 ...

減肥 期間一定會因為要控制飲食而不得不放棄美味食物，常常得吃些淡而無味的水煮餐， ... 至於牛筋跟牛肚難在哪兒，除了口感、入味程度外，藥材更是一大學問，有興趣的 ...

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