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肉類聰明選 - 晨曦生活診所~專業減重體重控制門診

牛肉：油脂較少的部位為→牛腱肉、肩胛里肌、菲力、牛後腿、牛肋條、丁骨；至於沙朗、牛小排、肋眼、牛五花、牛腩等部位，則因為油花明顯，所以分布 ...

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