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食物代換表

可食部份生重. (公克). 可食部份熟重 ... 牛肉干(＋10公克醣類). ＊豬肉干(＋10公克醣類). ＊火腿(＋5公克醣類) ... 可食部份生重（公克）. 可食部份熟重（公克）.

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