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乾麵的熱量竟比湯麵高！營養師揭「麵食4要訣」，吃牛肉麵

你喜歡吃牛肉麵、炒麵、拌麵、水餃等等的麵食嗎？然而天天外食，再加上麵類的熱量不低，是不是常常又愛吃又怕胖？《食尚玩家》聽到你的擔心了， ...

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