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【健康問蘋果】要吃到所有營養素牛排幾分熟最好？

牛肉 所含的蛋白質可促進生理代謝、組成肌肉，礦物質鐵質可預防貧血，鋅可促進傷口癒合，增強免疫能力，維生素B群則可促進生理代謝，如果民眾擔心血色， ...

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