3.3 食物卡路里熱量資料. 每日所需卡路里 ... 卡路里. 食物種類. 奶類食品. 分量. 卡路里. 低脂牛油. 1茶匙(5克) ... 齋腸粉. 1條(57克). 66. 牛肉腸粉. 1條(78克).
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